Yin Yoga con Afirmaciones Positivas
Una práctica suave que combina Yin Yoga, respiración y afirmaciones positivas para esos días en que tu cuerpo necesita menos exigencia y tu mente necesita un poco más de espacio.
Comienza hoy por $19
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Suelta la tensión
Posturas sostenidas y accesibles que te invitan a bajar el ritmo y darle espacio al cuerpo.
Baja el ritmo
Respiración, quietud y atención para acompañarte cuando la mente está acelerada y necesitas bajar revoluciones.
Practica a tu manera
6 prácticas organizadas dentro de la plataforma para hacer a tu ritmo y repetir cuando las necesites.
"Mil gracias por tanto. Llevo tiempo leyendo y haciendo algo de práctica de yoga. Aunque me encantaría ir a algún lugar específico para practicarla con regularidad, sus clases me ayudan a tener un orden, porque aunque estoy retirada, mi agenda se llena con mi madre, tías, hijos y nietos. ¡Mi diario sí lo tengo, solo falta escribir todos los días! Mil gracias. Gracias, gracias"
— Margarita C.
Yin Yoga con Afirmaciones Positivas | 6 Prácticas
Acceso a las 6 prácticas para que puedas volver a ellas y practicar a tu propio ritmo.
$19 - Un solo pago
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