Baja pulgadas, tonifica todo el cuerpo y relaja el Estrés
Clases de Yoga con pesas livianas
Aumenta La Flexibilidad Y Movimiento
Trabajamos con movimientos especificos para fortalecer y aumentar la flexibilidad de las coyunturas. Además desarrolas densidad ósea.
Músculos Definidos Magros
Añadir pesas a tu rutina de yoga aumenta el metabolismo te ayuda a quemar grasas, a bajar pulgadas y tonificar todo el cuerpo.
Mejora el Rendimiento Cardíaco
Estas clases van aumentar los latidos del corazón lo que ayuda a fortalecer el músculo cardíaco, abre los pulmones y encuentras tu respiración
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“Me encanta el programa!!! He podido estar en vivo ya en varios de tus cursos y cada vez me gustan más. Muchas gracias, sigue adelante!!!”.
Testimonio
Debbie
Vas a tener todas las herramientas para lograr tus metas.
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Yoga Sculpt Workout
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